Ste vedeli, da to vpliva na videz kože? Pomlad je pravi čas, da prebudimo telo in kožo iz zimskega spanja ter se pripravimo na pomlad: na vreme, na dolge dneve in na gibanje v naravi. Onesnaženo okolje ne vpliva samo na naše počutje in ne obremenjuje le okolja – ampak tudi telo in kožo. KožaBeri dalje
Kategorija: Aloe vera
Zakaj je Aloe vera legendarna rastlina?
Legendarna rastlina, ki si je naziv ”Kraljica zdravilnih rastlin” prislužila že v preteklosti, ima velik sloves še danes. Uporaba te rastline je vsestranska zaradi svojega čistega gela. Krepi in ščiti imunski sistem, odganja številne neprijetnosti, kot so želodčni problemi, zakisanost telesa, holesterol, rešuje probleme s kožo (akne, ekcemi, dermatitis, luskavica) in je uporabna ne gledeBeri dalje
HITRO PRIPRAVLJENA ZDRAVA MALICA
NI BOLJŠEGA KOT SVEŽE PRIPRAVLJEN ZDRAV OBROK! Večina ljudi zaradi natrpanega urnika enostavno nima časa kuhati in jesti zdravo, zato zdravo hrano nadomestijo z nezdravo hitro hrano: piškoti, ki jih ne morejo nehati jesti, beli kruh, razni sadni poceni jogurti z veliko sladkorja, skok v restavracijo s hitro hrano (hamburger, pomfri) in to žeBeri dalje
Pizza brez glutena, laktoze, kvasa; z dodanimi vlakninami
NI BOLJŠEGA KOT DOMAČA PIZZA. Sama imam celiakijo in laktozno intoleranco, zato večino stvari pečem kar sama doma – zunaj pa tudi težko dobim to dobitno kombinacijo brez glutena in brez laktoze. Moram imeti že pravo srečo, hehe. Tokrat sem se lotila pizze. Je domača in takšna po mojem okusu – torej z velikooo gobicBeri dalje
POSEBNO DARILO ZA POSEBNE LJUDI
Obožujem december. Zaradi lučk, vzdušja in dogajanja. Tudi zaradi daril. Ljudje smo spoščeni, ulice so polne. Nasmejani obrazi, vsi upamo na nove začetke v novem letu….in vsi živimo v trenutku, zdaj. Je december res tako magičen, da ljudje zaživimo za trenutek, v sedanjosti, ker se toliko dogaja – da se dejansko dobimo s prijatelji naBeri dalje
Ja, da se!
MOJ ČAS JE DRAGOCEN Ja, da se. Moj čas je dragocen. Želim ga preživeti s svojo družino. Čas želim preživeti z ljudmi, ki jih imam rada in tudi delati želim to, kar rada delam. Všeč mi je ideja, da delam sama zase – torej ves svoj čas vlagam vase: v svoje sanje, v svoje cilje…inBeri dalje
Novodobna/sodobna mamica?
NOVODOBNA/SODOBNA MAMICA? Ja, pa že. Odkar sem dobila hčerkico, se vedno pogosteje srečujem z izrazom “novodobna mamica”. Z njim smo ožigosane mlade mame in vedno ima tisti negativen prizvok. “Ah sodobne mamice, preveč komplicirajo, ipd.” Priznam, na začetku sem se zelo sekirala, se obremenjevala s tem, kakšno me kot mamo vidijo drugi. Bom dovolj dobraBeri dalje
RAZLOGI ZA JUTRANJE RAZGIBAVANJE
Večina se nas zjutraj prebudi ob budilki tako, da si vzamemo vsaj še 5 minut po alarmu, da se nekako prebudimo, raztegnemo in hop – proti kopalnici. Z vodo si osvežimo in prebudimo obraz, in posredno tudi možgane. Kako pa bi lahko še prebudili in aktivirali telo? In se po tem počutili popolnoma prebujeno inBeri dalje
5 nasvetov za lepa, negovana stopala
Ko prihaja poletje, se vsi trudimo, da bi imeli lepa stopala, brez razpok, glivic na in ob nohtih, otiščancev.. skratka želimo si lepa stopala, kot iz reklame! Vendar pozabljamo, da je potrebna skrb zanje čez celo leto. Nekaj nasvetov kako poskrbeti za vedno lepa in negovana stopala: Vsak dan namenimo nekaj minut svojim stopalom! Zaščitimo jihBeri dalje
Popolne dišave za razigrano jesen
S KAKŠNO DIŠAVO V JESEN? Jesen. Prehodno obdobje iz poletja v zimo. Jesen, si vzame čas in se postopoma predstavi, listje počasi pada na zemljo, z občutkom… Esence jeseni: Dnevi postajajo hladnejši in temnejši, zato zamenjamo garderobo (bolj topla in debela oblačila). Prav tako storimo to z našimi dišavami, pospravimo lahkotne poletne vonje inBeri dalje